为切实做好疫情防控工作，及时有效对学生进行心理疏导，3月25日心理健康服务中心组织了“疫情防控，心理疏导”线上知识讲座，讲座由山东农业大学心理健康教育中心王红菊教授主讲，疫情防控心理疏导组全体老师、各学院辅导员、心理委员共同参与。

王红菊教授从正念放松导入，引出疫情之下，对未知的恐惧和不确定感是师生压力的根源。王教授引用案例，告诉在坐的心理工作者，特殊时期，要用“慧眼”辨出敏感事件和重点人群，早干预，早治疗，将危机事件控制在萌芽阶段。面对疫情防控期间师生不良情绪，王教授发出共情，并表示关键时刻要用“平静、平衡、平和”的心态保持理性，方可从负面情绪中抽离，成为自己生活的主人。最后王教授从生理、心理、认知、行为四个层面详细讲解疫情应激下的心理调适方法，整个过程师生们认真聆听，积极体验。

本次专题讲座旨在帮助师生掌握心理疏导技巧，增强防控意识，提高应对心理状况的能力。全体心理工作者表示在后续工作中将学以致用，成为学生心理健康的守护者和促进者。

据悉，为加强我校疫情防控期间的学生心理疏导工作，心理健康服务中心推出“暖流计划”，对全体学生进行针对性关爱、谈心、帮扶，提高学生的自我心理调节能力。