心理委员作为朋辈互助群体，是我校心理危机四级防护体系的重要一环。为提高心理委员思想认识水平、帮助心理委员明确工作职责、掌握基本工作方法，2023年11月8日、10日，心理健康服务中心组织“与阳光作伴，和健康同行”2023级心理委员培训。

第一期培训由心理健康服务中心赵越老师和张兴文老师主讲，2023级160位心理委员、30位完满人格心理社成员参加培训。培训向心理委员明确了学校对该职位职责要求，详细讲解了如何识别危机同学以及如何与危机同学交流。两位老师结合我校大学生常见心理问题以及真实案例，为心理委员开展了一堂生动有趣的理论课。随后毫末心理平台的各高校心理专家分别为大家带来了“心理委员会谈技巧”、“学习问题的应对”、“恋爱问题的应对”、“如何面对宿舍问题”等专题讲座。

通过第一期培训，2023级心理委员明确心理健康教育工作的重要性，掌握初步识别若干心理困扰或心理问题的能力，了解朋辈心理辅导技巧，为协助学校开展心理危机预防与干预工作打下理论基础。

第二次培训由心理健康服务中心主任张玉娇老师主讲，完满人格心理社6位成员组成助教队伍，带领145位心理委员开展心理委员素质拓展活动。此活动既是体验又是教学，活动分为四个篇章，大家从“初相识”拉进彼此距离，到“渐相知”凝练出队名队徽口号，继而“再携手”成功解开千千结、有惊无险穿越火线，最后在有趣的寻宝过程中，“终成就”了彼此。助教同学的组织井井有序，心理委员同学积极配合，最后，老师与助教同学对整个活动进行总结并向同学们送出祝福。“与阳光作伴，和健康同行”2023级心理委员培训至此圆满结束。

本次心理委员培训以“教室&操场”为主营地，2023级心理委员积极互动、认真学习，通过深入讲解、案例分析、专家传授、切身体验等方式，为更好地配合学校老师开展心理健康工作、更好地聆听与关爱同学打下了坚实的理论与实践基础。通过本次培训，我们相信心理委员将会带着荣誉感与使命感，充分发挥桥梁和纽带作用，与学校老师一起为同学们的心理健康保驾护航。

供稿：心理健康服务中心